Если у вас есть избыточный вес, то вам нужно обязательно худеть. Если вам позволит ваше положение, а точнее деньги, то просто можете себя баловать морепродуктами, такими как кальмары, креветки, морская капуста и прочее. Помимо белка в них содержится множество полезных веществ, таких как медь и биофлавоноиды. Морепродукты будут способствовать выработке эластина. Это вещество, которое укрепляет стенки сосудов и не дает им растягиваться, сосуды, когда будут насыщены, таким веществом будут более сопротивляемы к перепадам давления крови.
Диета при варикозе должна быть также богатой витаминами, поэтому перейдем к ним. Рутин или витамин Р содержится в каштанах, лесном орехе, черноплодной рябине. Он обладает очень полезным свойством, уменьшает проницаемость вен, тем самым, уменьшая отек ног.
Еще один витамин, который может помочь в борьбе с варикозом это витамин С. Полезное его свойство заключается в предотвращении тромбообразования. Употребляйте больше продуктов содержащие витамин Е, бобовые, проросшие зерна ржи и пшеницы, яичный желток, печень, зеленый лук, оливковое, кукурузное и соевое масло. При варикозной болезни из рациона необходимо исключить маринады, любое наваристое, острое и копченое.
Снятие болевых симптомов при варикозе
Кофе, не более одной-двух чашек в день и с молоком, а лучше всего заменить его зелёным чаем. Спиртсодержащие напитки — противопоказаны, так как благодаря алкоголю в организме задерживается вода, что увеличивает нагрузку на венозное русло.
Следует отказаться от сладкого и мучного любой выпечки, будь то торт или плюшка. При варикозном расширении вен, как и при любой сосудистой патологии, большое терапевтическое значение имеет двигательная активность. В настоящее время специалистами разработан комплекс физических упражнений при варикозном расширении вен, регулярно выполняя которые можно уменьшить проявления венозной недостаточности, замедлить развитие варикоза и серьезно снизить риск развития опасных осложнений варикозной болезни.
Регулярные занятия физкультурой помогут укрепить вены нижних конечностей. Всё вышеперечисленное можно в полной мере отнести и к ножным ваннам и контрастному душу.
И всё же в заключении ещё раз напомним, что лечение варикозной болезни это комплекс лечебных мероприятий последовательность и объём которых может определить лишь опытный специалист. Ни один из вышеперечисленных нами методов не гарантирует стопроцентного излечения от данной болезни. Не допускайте осложнений варикозной болезни.
Сосудистый центр им. Топпера оказывает квалифицированную помощь по всем видам заболеваний сосудов. Вам предстоит оперативное лечение в нашем Центре. Подготовка к хирургическому вмешательству заключается в выполнении комплекса предоперационного обследования.
По указанным ниже ссылкам Вы можете ознакомиться с перечнем необходимых исследований. Сосудистый центр имени Т. На базе Северо-Западного окружного научно-клинического центра им Л. Соколова Федерального медико-биологического агентства. Болезнь лечится! Мы лечим Болезни артерий Атеросклероз сосудов Аневризма брюшной аорты Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей Атеросклероз сонных артерий Сахарный диабет и диабетическая стопа Болезнь и синдром Рейно Гангрена нижних конечностей.
Варикозная болезнь Тромбофлебит Неэстетичные вены. Акне Пигментация Онихомикоз Гемангиома Розацеа.
Если вам позволит ваше положение, а точнее деньги, то просто можете себя баловать морепродуктами, такими как кальмары, креветки, морская капуста и прочее.