В положении сидя или лежа в течение минут быстро сжимать и разжимать пальцы ног.
Лежа на спине производить поочередные махи ногами сначала вверх-вниз, потом в стороны. Упражнения, противопоказанные при расширении вен Существует ряд физических активностей, которые не рекомендуется делать при наличии варикозного расширения вен нижних конечностей.
К ним относятся: Интенсивные прыжки на скакалке; Занятия спортом с большой силовой нагрузкой, стоит полностью исключить занятия с гантелями или штангой; Быстрые и активные приседания; Занятия бегом, особенно на большие расстояния и с необходимостью ускорения; Активные занятия растяжкой.
График выездов специалистов нашей клиники в города республики Башкортостан в июле График выездов специалистов нашей клиники в города республики Башкортостан в июне Подписывайтесь на нас в соцсетях. Клиника современной флебологии. Это поле обязательно для заполнения. Даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. X Сайт использует cookies с целью оптимального оформления и улучшения веб-сайта, а также предоставления определенных функций.
Пользуясь веб-сайтом в дальнейшем, Вы также соглашаетесь на использование cookies. Дополнительная информация о cookies. Не забывайте подписываться на наш канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Лечебная физкультура при варикозе
Центр вошёл в ТОП лучших частных клиник Воронежской области! Клинику посоветовала мне моя знакомая. Я не пожалела что обратилась сюда. Наконец то моя спина в надежных руках. Опытные и грамотные, деликатные и внимательные.
X Сайт использует cookies с целью оптимального оформления и улучшения веб-сайта, а также предоставления определенных функций. Упражнение выполняется из исходного положения стоя с опорой на стул.
Лежа на спине поднять прямые ноги вверх.